Akupunktur Ternyata Bisa Meredakan Sakit Kepala dan Migrain
Sakit kepala adalah rasa sakit yang muncul di sekitar kepala. Sebagian besar sakit kepala yang terjadi tidak serius dan bisa diatasi dengan mudah, seperti dengan meminum obat pereda sakit, minum air putih yang cukup, dan lebih banyak istirahat. Tapi ada beberapa jenis sakit kepala yang memerlukan penanganan lebih karena berkelanjutan atau bahkan ada yang bisa membahayakan nyawa.
Sakit kepala tidak memiliki jangka waktu tertentu, bisa berlangsung kurang dari satu jam atau bahkan selama beberapa hari, serta bisa muncul secara tiba-tiba atau perlahan-lahan.
Penyebab sakit kepala pun bermacam-macam mulai dari karena mengidap suatu penyakit tertentu seperti meningitis, kanker otak, maupun konsumsi obat berlebih, hingga akibat dari suatu aktivitas dan makanan yang dikonsumsi.
Tanpa disadari, sakit kepala juga bisa muncul dari kegiatan rutinitas yang sepele. Aktivitas yang bisa membuat kepala sakit seperti:
- Lama menatap layar komputer maupun ponsel
- Terlalu lama duduk
- Banyak tekanan atau stres
- Kurang tidur
- Sedikit minum
- Membaca terlalu lama
- Merokok
- Terlambat makan
- Cahaya yang terlalu silau
- Posisi tidur yang salah
- Terlalu lama di bawah matahari dan kehujanan
Cara Perawatan :
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu mencegah sakit kepala, seperti istirahat yang cukup, mengelola stres dengan baik, dan rutin berolahraga dan mencoba perawatan terapi akupuntur.
Prinsip tusuk jarum akupuntur ini di kenal dengan adanya aliran energi vital tubuh yang disebut dengan chi. Aliran ini mempengaruhi kesehatan. Ketika aliran ini terhambat atau berkurang maka anda akan sakit dan jika aliran ini bebas/baik maka anda akan sehat. Suplai dan Aliran energy vital berjalan di dalam tubuh dinamakan “meridian” baik tidaknya meridian ini tergantung dari pola hidup,pola makan dan aktivitas tubuh.
Salah satu teknik untuk melancarkan energi vital tubuh ini adalah dengan akupuntur yaitu menusuk di titik akupuntur yang telah dipilih dan menstimulasi titik tersebut agar aliran meridian tersebut berjalan dengan lancar.
Layanan Pelanggan