Category: Health

February 19, 2018

Selama kehamilan seringkali anda mengalami keluhan yang berhubungan dengan fisik anda. Salah satu yang seringkali dirasakan oleh ibu hamil di trimester kedua hingga menjelang persalinan adalah berat badan yang semakin membesar sehingga menyulitkan ibu hamil untuk bertahan pada posisi duduk atau berdiri terlalu lama. Ibu hamil sering mengalami pegal-pegal. Banyak cara yang dilakukan untuk menghindari pegal-pegal salah satu diantaranya adalah dengan melakukan pola hidup sehat selama kehamilan. Meskipun demikian beberapa ibu hamil sering juga melakukan pijat refleksi untuk menghindari pegal-pegal selama kehamilan. Bolehkah ibu hamil melakukan pijat refleksi? Ketika hamil beberapa kebiasaan ibu hamil menjadi suatu hal yang dipertanyakan. Dapatkah dilakukan pada ibu hamil, berpengaruhkah pada kondisi kesehatan bayi? Hal ini yang menjadi kekhawatiran termasuk ketika ibu hamil akan melakukan pijat refleksi. Menurut pandangan medis pemijatan dapat dilakukan selama kehamilan pada bagian tubuh tertentu misalnya pada tangan dan kaki yang seringkali terjadi kram pada ibu hamil. Sedangkan yang dilarang pada ibu hamil yaitu melakukan pemijatan di daerah rahim yang akan membahayakan janin. Selain itu ketika ibu hamil memasuki kontraksi pemijatan di area rahim beresiko terjadi cacat pada bayi. Pijat refleksi pada ibu hamil dapat dilakukan oleh ahli , khusus untuk ibu hamil. Pijat refleksi akan

Posted in Health by bhcc
February 13, 2018

CIUMAN memiliki makna yang mendalam bagi masing-masing pasangan. Mereka bisa mengerti bahwa ada seseorang yang begitu mencintainya. Makna ciuman di Hari Valentine bukan hal yang asing lagi. Tidak hanya sekadar berbagi kasih sayang, ternyata berciuman memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan Anda dan pasangan. Intip empat manfaatnya di bawah ini, dilansir dari Thehealthsite.   Mengencangkan wajah Banyak ahli percaya, berciuman dapat melatih dan mengencangkan otot-otot wajah. Selain itu, berciumana dapat membantu meningkatkan sirkulasi wajah Anda. Awet muda Tidak hanya melatih otot wajah, berciuman juga membantu mencegah kulit kendur dan mengencangkannya. Berciuman merupakan cara mudah untuk menghaluskan kulit Anda. Melegakan Ada perasaan lega dan dicintai ketika oasangan saling berciuman. Ya, berciuman memberikan segudang manfaat yang menguntungkan bagi kedua belah pihak.  

Posted in Health by BHCC Clinic | Tags:
January 25, 2018

Kekurangan gizi pada balita yang berlangsung lama atau stunting membuat pertumbuhan anak menjadi terhambat alias pendek. Tak cuma itu, ada yang mengkhawatirkan dari stunting yakni perkembangan otak jadi enggak maksimal.

Pengertian Stunting

Stunting merupakan bentuk lain dari kegagalan pertumbuhan. Gagalnya pertumbuhan anak dapat disebabkan oleh banyak faktor baik itu faktor dari dalam maupun dari luar. Bila dilihat dari status gizi, stunting merupakan indek perbandingan antara TB dengan Usia. Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan balita ataupun faktor-faktor yang dapat menyebabkan terjadinya stunting adalah sebagai berikut:

  1. Asupan Makanan
  2. Berat Lahir
  3. ASI Eksklusif
  4. Usia Balita
  5. Jenis Kelamin
  6. Pendidikan Orang Tua
  7. Besarnya Keluarga

  “Stunting menyebabkan otak anak tidak berkembang dengan baik sehingga menurunkan kemampuan kognitifinya,” kata Dewan Pembina Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia, Fasli Jalal di Jakarta pada Rabu (24/1/2018).

Ketika kecerdasan menurun, hal ini akan membuat anak jadi sulit berprestasi di sekolah. Seh
Posted in Health, News by bhcc
January 12, 2018

Genangan air, hawa dingin, dan sering melakukan kontak dengan orang atau benda yang terkontaminasi virus membuat banyak orang tertular berbagai penyakit saat musim hujan. Apalagi jika daya tahan tubuh Anda sedang menurun, Anda akan lebih mudah lagi diserang penyakit. Mengenali berbagai penyakit umum yang biasa terjadi di musim hujan akan membuat Anda lebih waspada dan siap dalam menangani serta mencegahnya. Lantas apa saja penyakit musim hujan yang sering muncul?

Apa saja penyakit musim hujan yang sering dialami orang Indonesia?

1. Influenza atau flu

Penyakit musim hujan yang mungkin sering Anda alami adalah flu yang disebabkan infeksi virus influenza tipe A, B, atau C. Virus ini menyebar melalui cairan tubuh seperti ingus ataupun air liur yang dapat ditularkan melalui mulut, hidung, ataupun tangan yang menyentuh benda terkontaminasi. Infeksi ini akan menyerang sistem pernapasan dan menyebabkan gejala seperti demam, batuk, pegal-pegal, pusing, sakit kepala, dan sakit tenggorokan. Meski bersifat umum dan tidak berbahaya, tapi beberapa orang dapat menderita komplikasi influenza seperti pneumonia.

2. Demam berdarah dengue

DBD atau demam berdarah dengue adalah salah satu jenis penyakit musim hujan yang bisa jadi mematikan. Penyakit akibat virus yang dibawa nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus ini kerap terjadi di musim hujan saat pe

Posted in Health by BHCC Clinic | Tags:
December 18, 2017

Orang-orang China telah minum teh selama ribuan tahun dan pada umumnya percaya bahwa minum teh adalah cara hidup yang sangat sehat. Ada dua teh yang sangat popular : teh hijau dan teh hitam. Teh hijau (green tea) dan teh hitam (black tea) berasal dari rumpun yang sama yaitu Camellia sinensis. Keduanya juga dapat dipetik dari pucuk paling atas tanaman yang sama. Jadi apa perbedaan antara teh hijau dan teh hitam ? Beda teh hijau dan teh hitam adalah pada cara pengolahan dan oksidasi, satu proses kimia yang menyebabkan warna jadi kecoklatan.

Teh hijau

Untuk menghasilkan teh hijau : daun dipanen, layu, lalu dipanaskan melalui uap (gaya Jepang) atau pan-firing (gaya cina). Proses ini menghentikan oksidasi sehingga daun tetap mempertahankan warna, rasa dan kesegarannya.

Teh hitam

Untuk menghasilkan teh hitam : daun dipanen dan layu lalu dilumatkan, dirajang, mengeriting, atau digulung dan dibiarkan mengoksidasi sebelum dikeringkan. Akibatnya daunnya jadi lebih gelap, rasa dan aroma juga lebih kuat. Teh mana yang lebih banyak mengandung kafein ? Teh hijau biasanya mengandung lebih sedikit kafein daripada teh hitam, namun tidak selalu demikian. Kandungan kafein dapat bervariasi, tergantung pada varietas tanaman, pengolahan, dan metode pembuatannya. Menurut Mayo Clinic, kandungan kafein teh hijau berkisar antara 24-40 mg per cangkir dan teh hitam berkisar antara 14-61

Posted in Health by bhcc
November 24, 2017

Heart Valve Disease The heart has 4 valves. If one or more of the heart valves do not work well, you may experience stroke or angina.   English ____________________________________________________________________________________________________________ Heart Valve Disease The heart has 4 valves. If one or more of the heart valves do not work well, you may experience stroke or angina.   Causes and Symptoms

  • Infective Endocarditis – Most healthy people, normal heart is not at significant risk for this heart valve infection. Ereka with rheumatic fever, with scarring, or inherited heart disease, may be affected by the disease.
  • Oral surgery or surgery involving the mouth, bladder, prostate, or female pelvic organ increases the risk of this infection.The disease may also occur in drug addicts who inject their drugs through their veins using unsterilized needles, even if they have normal heart valves.
  • Patients who have the disease may feel fever, weak lethargy, night sweats, cold, and joint inflammation.
  • In patients where the disease develops slowly, symptoms may include rapid heartbeat, enlarged spleen, various rashes or skin spots, an

Posted in Health, News by BHCC Clinic | Tags: , ,
November 18, 2017

Bradycardia Bradycardia is a medical term for a slow heartbeat. This happens when the heart muscles get tired. Pacemakers that are installed in the heart can re-spur the heart rate is weakened. Bradycardia is a condition in which the patient’s heart beats slower than normal. Generally, the normal heart rate in adults at rest is 60 to 100 times per minute. While the heart of patients with bradycardia beats below 60 times per minute. In some people, slow heartbeat does not cause medical problems. But in some others, bradycardia can be a sign of a disruption of the electrical system of the heart. Bradycardia can be a serious disease, can even cause death, if the heart can not pump enough oxygen to the body. In some cases, bradycardia may show no symptoms or complications whatsoever.   Symptoms of Bradycardia Symptoms are something that is felt and told by the sufferer. If bradycardia causes oxygen supply to the body and brain is not enough, then the sufferer usually feels some of the following symptoms:  

  • Fainting.
  • Dizziness.
  • Memory disorders.
  • Limp.
  • Shortness of breath or shortness of breath.
  • Difficult to concentrate.
  • Chest pain.
  • Confusion.
  • Easy fatigue during physical activity

 

Posted in Health, News by BHCC Clinic | Tags: ,
November 14, 2017

English


Sometimes, the heart muscles can also weaken. In this case, the function of the heart muscles will slow down so that it is unable to pump enough blood for the body.Cardiomyopathy is a heart muscle disease.In most cases, cardiomyopathy causes the heart muscle to become weak. Some medical disorders cause different types of cardiomyopathy, but all types of cardiomyopathy have one thing in common: it decreases the efficiency function of the heart muscle and eliminates the ability of the heart to meet the body’s needs.When the heart can no longer pump enough blood to meet the needs of the body, there is what is called heart failure. Medicine Treatment : EECHP and Acupuncture Therapy English


  Penyakit Otot Jantung Kadang-kadang, otot-otot jantung juga dapat melemah. Dalam hal ini, fungsi otot-otot jantung akan melambat sehingga tidak mampu memompa darah yang cukup untuk tubuh.Kardiomiopati adalah penyakit otot jantung. Dalam kebanyakan kasus, kardiomiopati menyebabkan otot jantung menjadi lemah. Beberapa kelainan medikal menyebabkan berbagai tipe kardiomiopati, tetapi semua tipe kardiomiopati mempunyai satu persamaan yaitu menurunkan fungsi efisiensi dari otot jantung dan menghilangkan kemampuan jantung untuk memenuhi kebutuhan tubuh.Ketika jantung tidak dapat lagi memompa cukup darah untuk memenuhi keperluan tubuh, terjadilah apa yang disebut gagal jantun

October 21, 2017

                              (English)

Coronary Artery Disease

This is the most common type of heart disease, in which the walls of the arteries thicken due to fat accumulation.

This disease can occur because there are arteries in charge of transporting blood to the heart does not work. This barrier can occur due to the plaque layer that grows in the arteries and usually plaque contains of cholesterol and fat.

This process can cause the arteries to become more narrow and thus cause the heart does not get enough oxygen. The condition of this disease can also cause angina (heart attacks that occur suddenly).

  • Avoid smoking and drinking.

  • Control physical activity so that the body can get adequate rest.

  • Avoid stress with frequent relaxation or travel.

  • Avoid consumption of various types of fatty foods

  • Controlling blood sugar levels as well as weight.

 

 

(Bahasa Indonesia)

Penyakit Arteri Koroner

Ini adalah jenis paling umum dari penyakit jantung, di mana dinding arteri menebal akibat akumulasi

Posted in Health by bhcc

October 18, 2017

     

APA itu kolesterol?

Kata kolesterol dianggap sebagai momok dan harus dihindari. Kolestrol merupakan senyawa kompleks yang dihasilkan tubuh dalam hati, dan sisanya dari luar tubuh seperti dalam zat makanan yang berguna bagi tubuh.

Kolesterol ada 2 (dua) macam, yaitu :

  • LDL (low density lipoprotein) yang disebut sebagai kolesterol jahat yang berbahaya bagi tubuh dan harus dihindari,

  • HDL : high density lipoprotein yang mencegah kolesterol jahat mengendap dan tidak merugikan tubuh

Kolesterol jahat merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis yaitu pengapuran dan pengerasan dinding pembuluhdarah. Pengerasan pada pembuluh darah, khususnya pembuluh darah koroner akan menjadi sempit dan menghalangi aliran darah yang mengalir di dalamnya. Hal ini akan meningkatkan risiko terkena Penyakit Jantung Koroner (PJK).

7 gejala tubuh akibat kolesterol tinggi yang tidak disadari berikut ini:

1 . Kesemutan

  • Sering merasa kesemutan pada tangan, kaki atau bagian tubuh tertentu merupakan pertanda aliran darah tidak lancar sehin

Posted in Health by bhcc | Tags: , ,