Category: Health

October 18, 2017

Kata kolesterol dianggap sebagai momok dan harus dihindari. Kolestrol merupakan senyawa kompleks yang dihasilkan tubuh dalam hati, dan sisanya dari luar tubuh seperti dalam zat makanan yang berguna bagi tubuh.

Kolesterol ada 2 (dua) macam, yaitu :

  • LDL (low density lipoprotein) yang disebut sebagai kolesterol jahat yang berbahaya bagi tubuh dan harus dihindari,

  • HDL : high density lipoprotein yang mencegah kolesterol jahat mengendap dan tidak merugikan tubuh

Kolesterol jahat merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis yaitu pengapuran dan pengerasan dinding pembuluhdarah. Pengerasan pada pembuluh darah, khususnya pembuluh darah koroner akan menjadi sempit dan menghalangi aliran darah yang mengalir di dalamnya. Hal ini akan meningkatkan risiko terkena Penyakit Jantung Koroner (PJK).

7 gejala tubuh akibat kolesterol tinggi yang tidak disadari berikut ini:

  1. Kesemutan

  • Sering merasa kesemutan pada tangan, kaki atau bagian tubuh tertentu merupakan pertanda aliran darah tidak lancar sehingga ada syaraf yang tidak mendapatkan pasokan dar

Posted in Health by bhcc
October 14, 2017

Susu merupakan minuman yang mempunyai asupan protein tinggi. Tak hanya tinggi protein saja, di dalam susu juga terdapat kandungan nutrisi lainnya seperti vitamin dan fitonutrien yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada dua jenis susu yang dapat dikonsumsi oleh manusia, yaitu susu yang berasal dari protein hewani dan susu yang berasal dari protein nabati. Susu yang berasal dari protein hewani, terdiri dari susu sapi, susu kambing dan susu kerbau. Sementara susu yang berasal dari protein nabati, diantaranya adalah susu kacang kedelai dan susu kacang almond. Di negara Indonesia sendiri, susu kacang kedelai diolah menjadi berbagai varian rasa, seperti original, coklat, strawberry, jahe dan lain sebagainya. Semua varian rasa tersebut mempunyai rasa yang enak.

October 2, 2017

MALASOLAHRAGA?

SUKA MAKAN MAKANAN INSTAN?

TIDAK SUKA MINUM OBAT?

STROKE MENANTI ANDA!!!

 

Penyebab

Pada stroke iskemik, penyumbatan bisa terjadi di sepanjang jalur arteri yang menuju ke otak. Misalnya suatu ateroma (endapan lemak) bisa terbentuk di dalam arteri karotis sehingga menyebabkan berkurangnya aliran darah. Keadaan ini sangat serius karena setiap arteri karotis dalam keadaan normal memberikan darah ke sebagian besar otak. Endapan lemak juga bisa terlepas dari dinding arteri dan mengalir di dalam darah, kemudian menyumbat arteri yang lebih kecil.    

Pengobatan/ pencegahan

Tujuan pengobatan adalah untuk mencegah stroke. Faktor resiko utama untuk stroke adalah tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, merokok dan diabetes; karena itu langkah pertama adalah memperbaiki faktor-faktor resiko tersebut. &nbsp

Posted in Health by bhcc
September 15, 2017

  ( English )

 Blood Cupping for Gout 

Cupping is an effective treatment to address inflammation and edema (it helps to open the lymphatic system), making it an efficient gout treatment.  

Posted in Health by bhcc
September 13, 2017

Terapi Ozon sebagai Terapi Komplementer

dalam Penanganan Penyakit DM

  Diabetes melitus atau yang lebih dikenal oleh masyarakat sebagai penyakit gula darah adalah salah satu penyakit degeneratif yang masih menjadi permasalahan di Indonesia. Diabetes melitus adalah sekelompok gangguan metabolik kronik, ditandai oleh hiperglikemia yang berhubungan dengan abnormalitas metabolisme karbohidrat, lemak, protein yang disebabkan olek ketidakmampuan pankreas menghasilkan insulin secara adekuat, atau tubuh tidak mampu secara efektif menggunakan insulin yang dihasilkan. Hal ini berhubungan erat dengan kerusakan jangka panjang pada tubuh dan kegagalan berbagai organ dan jaringan ( Internasional Diabetes Federation, 2013). Menurut data WHO Indonesia menduduki urutan ke 4 dalam jumlah penderita diabetes di dunia (Departemen Kesehatan Republik Indonesia, 2011) dan diperkirakan bahwa 2030 prevalensi diabetes melitus di Indonesia mencapai 21,3 juta orang (WHO,2011). Diabetes melitus adalah salah satu diantara banyak penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Diabetes melitus hanya bisa dikontrol agar tidak terjadi komplikasi yang berujung pada kematian. Penangannya dapat dilakukan secara farmakologis dan non farmakalogis. Penanganan non farmakologis d

Posted in Health by bhcc
September 11, 2017

Yodium penting dikonsumsi oleh Ibu Hamil. Kekurangan yodium atau iodium pada ibu hamil, dapat berdampak buruk bagi kesehatan bayi yang dikandungnya. Bayi dalam kandungan akan kekurangan iodium, sehingga mengalami gangguan tiroid atau kekurangan hormon tiroid (hipotiroid). “Kalau iodium ibu hamil kurang, pada bayi juga kurang. Produksi hormon tiroid turun, jadi hipotiroid terjadi sejak dalam kandungan,” ujar dokter Spesialis Penyakit Dalam-Konsultan Endokrin dan Metabolik Diabetes Achmad Rudijanto di Gedung Kementerian Kesehatan, Jakarta, Selasa (26/5/2015). Hormon tiroid dibutuhkan untuk metabolisme tubuh. Kekurangan hormon tiroid, menyebabkan otak anak tidak berkembang, sehingga anak akan mengalami keterbelakangan mental. Anak bisa mengalami gangguan pertumbuhan. Rudi yang juga dari Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (Perkeni) ini mengatakan, keterbelakangan mental pada anak bisa dicegah, jika dideteksi sejak baru lahir. Untuk itu, skrining Hipotiroid Kongenital penting dilakukan pada bayi yang baru lahir. Rudi menjelaskan, sesuai standar yang ditetapkan WHO, kebutuhan iodium per hari untuk ibu hamil dan menyusui adalah 200 mikrogram. Jumlah ini lebih banyak dibanding orang dewasa yang tidak hamil, yaitu 150 mikrogram per hari. D

Posted in Health by bhcc | Tags: , ,
September 4, 2017

Banyak yang beranggapan karbohidrat adalah salah satu sumber penyebab kelebihan berat badan. Karena itu, banyak orang yang melakukan diet karbohidrat, bahkan menghindarinya sama sekali untuk menurunkan berat badan. Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan karbohidrat sebagai penambah energi. Berikut lima tanda tubuh Anda kekurangan karbohidrat. 1. Napas bau tak sedap Tujuan diet rendah karbohidrat adalah untuk membakar lemak menjadi energi, meski kebanyakan pakar diet setuju bahwa diet ini tidak menyebabkan penurunan berat abdan jangka panjang. Ketika tubuh membakar lemak, tubuh melakukannya dengan proses yang disebut ketosis, yang melepaskan zat kimia bernama keton. Sayangnya, keton ini memiliki bau yang tidak sedap dan sering kali keluar melalui napas. Kabar buruknya, bagi Anda yang menjalankan diet rendah karbo, diet ini tidak sehat untuk mulut Anda, sehingga semua yang dilakukan seperti menyikat gigi, membersihkan sela gigi, dan menyikat lidah mungkin tidak cukup mengatasi hal ini. 2. Sering terjatuh saat olahraga Ketika orang yang aktif secara fisik

Posted in Health by bhcc | Tags: , , , , ,
July 25, 2017

Peneliti senior dari Universitas Surrey, Inggris, Dr Prashant Kumar, mengatakan bahwa kondisi jalanan macet secara ilmiah dapat meningkatkan potensi sakit orang-orang yang terjebak di dalamnya. Hal ini berkaitan dengan kadar polutan yang ada pada momen itu. Kumar, yang memimpin riset tentang polusi pada 2015, menemukan bahwa pengemudi (dan tentu saja penumpangnya) yang terjebak di kemacetan terkena partikel berbahaya 29 kali lebih banyak daripada yang mengemudi dalam arus lalu lintas yang lancar. Ketika macet, emisi yang keluar dari semua kendaraan terakumulasi hanya di satu titik. Emisi ini membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyebar atau naik ke udara. Organisasi Kesehatan Dunia, WHO, mengklasifikasikan polusi udara luar ruangan semacam ini sebagai karsinogenik, atau zat yang dapat menyebabkan penyakit kanker pada manusia. Oleh karenanya, untuk meminimalisasi hal ini, cara yang dapat dilakukan adalah tidak “menarik” polutan dari luar ruangan ke dalam mobil. Caranya adalah dengan menutup jendela dan mematikan kipas. Memang, cara ini tidak berlaku bagi mereka yang mengendarai sepeda motor. “Salah satu cara terbaik untuk membatasi pemaparan udara kotor adalah dengan menutup jendela, mematikan kipas, dan memperlebar jarak antara Anda dan mobil yang ada di depan ketika macet atau saat menunggu lampu merah,” ujar Kumar, dikutip dari laman resmi Universitas Surrey, surrey.ac.u

Posted in Health, News by bhcc | Tags: , , ,
June 26, 2017

Telinga bernanah, atau istilah medisnya disebut sebagai otitis media, umumnya disebabkan oleh adanya infeksi pada telinga bagian tengah. Penimbunan nanah pada telinga menimbulkan rasa sakit hingga beberapa minggu dan harus segera diatasi agar tidak menimbulkan masalah pendengaran. Telinga bernanah pada anak-anak awalnya dialami oleh mereka yang mengalami pilek atau infeksi saluran pernapasan atas. Cairan dari saluran napas ini akan tertumpuk di telinga tengah melalui sebuah saluran yang disebut pipa eustachius, dan kemudian menciptakan suatu wadah yang sempurna bagi kuman dan virus untuk berkembang biak. Pipa eustachius adalah saluran yang menghubungkan telinga bagian tengah ke belakang hidung dan tenggorokan. Saluran ini lebih pendek dan lebih horizontal pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa. Inilah yang membuat mikroorganisme mudah masuk sehingga menyebabkan infeksi gendang telinga. Infeksi gendang telinga ini umumnya terjadi pada anak-anak di bawah usia 10 tahun. Gejala-gejala yang ditunjukkan pada anak-anak yang mengalami infeksi gendang telinga yang akut di antaranya adalah rasa sakit pada telinga, lesu, anak menjadi mudah kesal, menangis, tidak mau makan, dan resah. Terkadang anak juga mengalami demam dan muntah-muntah. Mengapa Telinga Bernanah? Seperti yang telah dijelaskan di atas, telinga bernanah paling sering diderita oleh anak-anak dengan infeksi saluran per

Posted in Health by bhcc
May 30, 2017
Jantung rematik sering dihubungkan dengan gangguan pada sistem antibodi yang menyerang mekanisme jantung sehingga menyebabkan kinerja jantung sangat terganggu. Gejala gangguan jantung seperti arithmia (denyut tidak teratur) dan dada sering terpukul layaknya kena palu godam tepat di jantung. Pasien penderita jantung rematik yang berobat menggunakan ramuan Hsen Chii International

Posted in Health by bhcc